Queste pagine vogliono contribuire alla diffusione di EFT, in modo che l’informazione circoli e la gente acquisisca consapevolezza della possibilità di auto-guarirsi, possibilità che è innata nel corpo ma che è impedita dai blocchi emozionali (energetici) che ognuno si porta dietro.
Cosa significa EFT
EFT è la sigla di Emotional Freedom Techniques ovvero Tecniche di Libertà Emozionale. Il nome lo deve al suo fondatore, l’ingegnere statunitense Gary Craig il quale, a partire da una tecnica energetica chiamata TFT, ha creato un sistema di auto-aiuto semplice, rapido ed efficace.
EFT è il risultato dell’unione di due strumenti potenti di guarigione: la medicina antica orientale e la psicologia moderna occidentale. Infatti EFT viene descritto “un po’ come l’agopuntura insieme alla consulenza psicoterapeutica. Però senza gli aghi, e senza anni di studi, e senza lo psicologo, e molto più immediata, e molto più semplice”.
Il risultato di questa unione è una sinergia che riesce a produrre benefici, sia fisici che psichici, maggiori di quanto le altre modalità possono dare separatamente. Grazie alla sua efficacia sia sugli stati emotivi negativi che sui disagi fisici, EFT cambia il modo in cui vengono percepite le malattie e le disfunzioni emozionali e fisiche.
Nei settori della medicina energetica e psicologia energetica, in rapido sviluppo, EFT è una tecnica molto popolare, nonché in forte crescita. EFT viene oggi utilizzato da numerosi professionisti nel settore della salute, molti dei quali lo integrano anche con una propria tecnica di trattamento o guarigione, alternandolo o adoperandolo insieme ad essa. EFT è ormai diffuso in Italia.
In cosa consiste
Basato sugli antichi principi dell’agopuntura, e sui più recenti sviluppi degli studi e dell’applicazione della chinesiologia, EFT è una semplice tecnica di picchiettamento che riequilibra gentilmente il sistema energetico del corpo, senza il disagio degli aghi e senza provocare dolore.
Diversamente da altri metodi di guarigione energetica, EFT incorpora l’elemento emozionale nel processo di guarigione, facendo riferimento a problemi emozionali irrisolti quali possibili cause contributive della malattia fisica, psicologica, della disfunzione emozionale e dei limiti personali di rendimento.
Si tratta dunque di un metodo che agisce sulle parti più “fluide” dell’essere umano ovvero i pensieri e l’energia che scorre lungo i Meridiani. Le esperienze emozionali negative interferiscono con l’energia dei meridiani che attraversano il nostro corpo. I cambiamenti fisici che derivano da queste interferenze si collegano al ricordo delle esperienze vissute ed influenzano il modo in cui percepiamo il mondo. Questo fino a che queste interferenze non vengono guarite.
Proprio la parola cambiamento sembra la più adatta per descrivere il risultato che l’utilizzo di EFT porta in ognuno, ed è davvero straordinario assistere alle trasformazioni che vengono stimolate. Beninteso, EFT non è una bacchetta magica, né tanto meno una nuova religione o filosofia.
Stimolando con le dita delle aree chiamate agopunti è possibile “istruire” il sistema energetico a reagire in modo diverso (più sano) a stimoli stressori, riequilibrando le reazioni. In questo modo, gradualmente, la qualità della vita cambia, la frequenza energetica si eleva, i limiti lasciano il posto alle possibilità, le malattie cedono strada alla salute.
Utilizzato correttamente, EFT riequilibra velocemente l’energia dei meridiani collegati alle emozioni negative, disconnette il disagio fisico collegato a queste emozioni, ed abbastanza spesso ne rimuove i sintomi, facendo sì che la guarigione abbia luogo sia a livello conscio (mentale) che a livello inconscio (corpo).
Infine all’Ego viene sottratto il ruolo di Primadonna che normalmente occupa nella vita di ognuno. In tal modo la profonda natura spirituale dell’essere umano ha modo di manifestarsi con sempre maggiore chiarezza.
Questo riequilibrio dell’energia corpo-mente determina quindi un miglioramento del benessere fisico e della salute emozionale, come anche un aumento di livello di rendimento in ogni campo.
Risultati di EFT
Dalla sua nascita nel 1995 EFT continua a fornire risultati incoraggianti, anche con persone che lo utilizzano per la prima volta su sé stessi.
EFT si è ampiamente dimostrata efficace su centinaia di disturbi, siano essi di origine fisica, emozionale o mentale. Consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo corrispondenti a 14 Meridiani di concerto con la focalizzazione della mente sul problema che si vuole risolvere e/o su una sua soluzione.
A volte è sufficiente l’applicazione di due o tre passaggi per avere ragione del disturbo, ma per le problematiche più complesse sono necessarie maggiori costanza e creatività. EFT può essere utilizzata su sé stessi in perfetta autonomia, anche se l’esperienza insegna che spesso un intervento esterno riesce a superare le “barriere di protezione” che la mente crea per impedire il cambiamento, pur se positivo.
Alcuni casi sono, tuttavia, più complicati e possono richiedere maggiore attenzione da parte di un professionista EFT con una certa esperienza. ”EFT si è rivelato clinicamente efficace, quando usato correttamente, in più dell’80% delle persone che lo hanno utilizzato e i professionisti raggiungono miglioramenti notevoli o addirittura la completa sparizione del problema”.
Un potente strumento
I gradi di utilizzo di EFT sono a completa discrezione dell’individuo, il quale può applicarlo semplicemente sui problemi fisici (ad esempio dolori, allergie, costipazioni) oppure scegliere di liberarsi anche dai condizionamenti mentali che limitano pensieri ed azioni, e dai conflitti emotivi irrisolti che bloccano il percorso evolutivo e danno origine a numerose malattie psicosomatiche.
Conoscere un metodo per dissolvere questi blocchi significa assumersi la responsabilità della propria salute, ridando senso anche alla malattia come segnale che indica un’area di carenza o di eccesso nella propria vita, e non come fastidioso intoppo alle quotidiane, frenetiche attività. In questo modo, la malattia si trasforma in BENATTIA, ovvero in prezioso simbolo di autocoscienza.
È giusto precisare che l’unico sito ufficiale di EFT è quello di Gary Craig, attraverso il quale ha deciso di condividere con il mondo questo potente strumento. Questo atteggiamento di estrema apertura ha permesso la sua rapida diffusione, soprattutto per similarità di lingua, nei Paesi anglofoni, e da lì nel resto del mondo.
22 caratteristiche di EFT
- spesso funziona dove nient’altro riesce.
- è spesso rapido, duraturo e delicato.
- funziona praticamente per ogni problema emotivo.
- può essere imparato facilmente da chiunque.
- quando utilizzato correttamente, mostra spesso dei risultati.
- può essere auto-applicato.
- è uno strumento terapeutico “fai da te”.
- può essere utilizzato ovunque, senza bisogno di nessuna attrezzatura o equipaggiamento.
- non ha effetti collaterali significativi o di lunga durata.
- solitamente procura benefici invece di effetti collaterali.
- funziona fondamentalmente per ogni problema.
- funzionerà anche se non conosci il motivo per cui stai male.
- non richiede farmaci.
- è molto meno caro di molti altri strumenti di guarigione.
- rispetta la privacy delle persone – non c’è bisogno di dire alcunché a nessuno.
- non è fisicamente o emotivamente doloroso.
- spesso procura benefici permanenti.
- spesso funziona in pochi minuti.
- non richiede anni di analisi.
- riduce stress o ansia e migliora la salute generale.
- funziona che tu ci creda o no.
- sarà probabilmente in grado di aiutare te a risolvere i tuoi problemi fisici, emozionali e di rendimento.
La responsabilità (e l’onore) di offrire un insegnamento di qualità è totalmente nella coscienza di ciascun insegnante, perciò può capitare di incorrere in corsi di EFT approssimativi o incompleti. È proprio per questo motivo che il Gruppo ACU sta lavorando per riuscire ad offrire a tutti gli interessati un’istruzione completa e non inquinata dalla mancanza di controllo per questa disciplina.
Per chi volesse viene qui riportato il link al manuale EFT in pdf.
Fonte: EFT International
Messaggio speciale per chi scarica il manuale dal sito. Questo manuale è un punto di partenza – un’introduzione – all’EFT.
Esso accompagna i corsi filmati e registrati sull’EFT, che sono molto più estesi, il manuale di per sé non è da intendersi quale istruzione completa. Studiate questo manuale e applicate l’EFT a voi stessi e agli altri con diligenza, probabilmente otterrete risultati immediati e di vasta portata; questa è la promessa che l’EFT vi fa, dovreste essere in grado di tradurla in realtà facilmente usando l’EFT nel modo appropriato.
Vi capiterà anche, ogni tanto, di inciampare e grattarvi la testa chiedendovi: “Perché non funziona in questo caso?” oppure “Perché dà beneficio a tutti, ma non a me?” oppure “Perché sembra avere risultati permanenti in alcuni casi e solamente temporanei in altri?” oppure, oppure, oppure…
Le risposte a tutte queste domande ci sono, ma non le troverete in un manuale come questo; esse nascono dall’esperienza e da un’istruzione più approfondita. Uno studente in chirurgia può imparare dai libri solo una certa quantità di cose, dopo di che avrà bisogno di osservare delle operazioni vere eseguite da esperti.
Le sottigliezze dell’arte di usare l’EFT sono illustrate profusamente nei nostri filmati e registrazioni. Chi volesse imparare questa arte avrà bisogno di questa ulteriore istruzione.
Se vuoi saperne di più sulla nostra organizzazione e il percorso che propone, ti invitiamo a consultare le seguenti sezioni:
Puoi anche contattarci al seguente indirizzo: info@ordinedeldrago.org.
